♔ Eike Fofa: 2ª Semana + Comendo delícias sem sair da R.A.! ♔

Eike Fofa: 2ª Semana

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Comendo delicias sem sair da Reeducação Alimentar!

Boa tarde gente linda!! Tudo ótimo por ai?!

Passamos um final de semana sem posts, pois precisei colocar algumas coisinhas em dia (o tempo não coopera, preciso de um dia de 30hrs!#alok).

Como sabem, toda Segunda é dia de "Eike Fofa" por aqui e confesso que já estou me sentindo melhor em relação a reeducação, esta semana que passou não consegui seguir tudo, me deixei levar pela tentação e escorreguei diversas vezes.. Mas Para a minha surpresa, a balança hoje mostrou que podemos ser mais amigas, rs!!

Como prometi, hoje vou mostrar para vocês tudo, rs.. meu peso inicial, metas e tudo mais, afinal com o apoio que ando recebendo de vocês, o mín. que posso fazer e mostrar tudinho, não é?!(todas as pesagens e medidas estarão disponíveis na Guia Eike Fofa (Veja Aqui), no menu do topo da página, ainda hoje!!)

Vamos lá?!!

2ª Semana

De: 25/2 até 4/3

Com muita felicidade digo que esta semana eliminei mais 1,6Kg!! Que somados aos 800gr da última semana chegam a nada menos do que 2,4Kg eliminados em 2 semanas, apenas com a reeducação alimentar!! \o/!!

No programa dos Vigilantes do Peso, eles nos incentivam a colocar pequenas metas, sempre relativas ao peso inicial do programa, iniciando por 5% do peso inicial, após 10% e assim vai..

Ex: Meu peso inicial era de 106Kg então 5% deste peso corresponde a 100,7Kg, após chegar a esta primeira meta faço 10% do peso inicial: 106Kg - 10% = 95,4Kg e assim vai.. com o tempo vou falando mais sobre, mas caso tenham dúvidas podem entrar em contato comigo!!

Isso tudo me motivou também a entrar na academia!! Fiz minha matrícula hoje e amanhã é o meu primeiro dia bebês!!

Agora vamos conferir a dica!! 

É possível comer "delicias" sem sair da reeducação alimentar?

Quem está acompanhando o Blog, viu na última segunda em nosso post  a nossa super parceira Natue (Veja Aqui), e também viram a caixa de delícias que recebi!!

E é sobre 2 delas que falarei hoje!

Para quem não sabe, sou muito ansiosa e desconto tudo na comida, se não bastasse isso também sou Cake Designer e louca por doces!! O que me atrapalha e muuuiito nessa caminhada!

Recebi  e experimentei essas delicias que me ajudaram demais!! 

Vamos conferir?

Maçã Seca Crocante

A primeira é a Maça Seca Corcante da Marca Jasmine:

" A Maçã Seca Crocante Jasmine, além de deliciosa e sequinha é um valioso alimento, produzido a partir de maçãs delicadamente selecionadas. É um alimento rico em fibras, totalmente isento de gordura e sem adição de açúcar."

Quantidade por embalagem =  40gr 

Valor = R$ 3,75

Minha Opinião

Amei, amei, amei!! É uma delícia, doce, crocante .. e na dieta dos vigilantes um pacotinho tem apenas 4 pontos!!  É ótimo para levar para a rua, trabalho, e poder comer sem se culpar! Meu filho é super chato para frutas e amou, achei isso o máximo!

Estou montando minha lista de compras e vendo no site da Natue, descobri que também tem bananas!! e já coloquei na minha lista

Pão de Mel Integral 

A nossa segunda delícia é o Pão de Mel Integral também da Marca Jasmine:

" O Pão de Mel Integral Jasmine é elaborado a partir de uma receita exclusiva, que além de saudável, é muito saborosa. Feito com farinha integral e chocolate sem adição de leite é rico em fibra e nutrientes importantes para o equilíbrio e o bem-estar."

Quantidade por embalagem =  100gr 

Valor = R$ 5,30

Minha Opinião

Estou apaixonada!, não senti diferença para os tradicionais, são deliciosos! Na dieta dos vigilantes, 1 porção de 2 e 1/2 unidades equivalem a apenas 3 pontinhos!

Sem dúvidas, posso dizer que estes produtos me ajudaram e muito nesta última semana.. Indico demais para quem gosta de doces e não sabe como realizar uma escolha saudável sem se jogar na besteirada! Estes produtinhos me ajudaram muito a não perder o controle!

Eu, por ser louca por doces e besteiras, por diversas vezes tenho uma vontade, quase incontrolável de atacar um doce, sei que muitas devem se identificar comigo.. e acabava estrapolando e depois tinha que sofrer por não me controlar..

Na próxima semana mostrarei para vocês mais um produtinho que recebi e também as minhas compras que estarei realizando esta semana no site da Natue (Veja Aqui).

Agora eu quero saber quem  aproveitou a super promoção do site  da Natue e, como eu, garantiu estes brindes maravilhosos da Nutricé e Surya?!! Amei!!

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